Aufstellung in Einzelsitzung ~ online

 

So funktioniert es

Wir machen einen Termin aus. Ich schicke dir rechtzeitig einen Link, mit dem wir uns auf Zoom treffen können.

 

Für eine Tischaufstellung ~ ONLINE in deiner eigenen Umgebung, brauchst du das Folgende:

- Raum, in dem du ca. 2 Stunden ungestört bist.

- Apparat, mit dem du eine stabile Internetverbindung aufbauen kannst.

- Mikrophon

- Kamera, so einstellbar, dass ich sehen kann, was vor dir auf dem Tisch liegt.

- Neutralen Untergrund (z.B. Tisch, Blatt Papier, Tischdecke)

- 8 kleine Gegenstände, die stehen oder liegen können. (z.B. kleine Steine, Deckel, Spielfiguren oder Zettel).


Für eine Aufstellung mit einem ONLINE PROGRAMM in deiner eigenen Umgebung, brauchst du das Folgende:

- Raum, in dem du ca. 2 Stunden ungestört bist.

- Apparat, mit dem du eine stabile Internetverbindung aufbauen kannst.

- Mikrophon

- Kamera

- 6 Euro Mehrkosten

Bevor wir aufstellen, finden wir zusammen eine passende Formulierung, einen Fokus, für dein Thema.

Damit können wir anfangen. Ich begleite dich Schritt für Schritt.

Mit Hilfe der Gegenstände, die du vorbereitend ausgesucht hast, gibst du den wichtigsten Aspekten oder Personen auf dem Tisch vor dir einen Platz. Das passiert spontan und intuitiv. Wenn wir mit einem Online Programm aufstellen, stellst du die Aspekte oder Figuren über den Bildschirm auf.

 

Mit meiner Begleitung stellst du dich in deiner Vorstellung nacheinander auf die unterschiedlichen Positionen und fühlst, welche Information du auf diesem Platz in Bezug auf dein Thema bekommst. Der Vorteil von einer Aufstellung, die vor dir liegt ist, dass du die Gegenstände anfassen kannst, um besser fühlen zu können. Das ist bei der computerunterstützten Aufstellung nicht möglich.

 

Bei beiden Formen wirst du deutliche Unterschiede in den Positionen wahrnehmen können, zum Beispiel durch körperliche Erfahrungen, Gefühle oder Bilder, die in dir aufkommen. Alles ist gut. Manchmal nimmst du auch gar nichts wahr – auch das ist gut. Langsam entfaltet sich, für dich fühlbar, die unterschwellige Dynamik zwischen den aufgestellten Aspekten oder Personen. Indem du annimmst, was sich zeigt und indem du wesentliche Worte oder Sätze aussprichst, kann sich deine innere Wirklichkeit verändern.

Das schafft Raum für Lösungen.

Zur Vorbereitung auf eine Aufstellung ist es zu empfehlen, sich mit den Basis-Daten der Herkunftsfamilie zu beschäftigen.